腹泻俗称“拉肚子”，很多人认为只是“吃了坏东西”，不把它当回事。但你可能不知道，严重腹泻可能危及健康和生命，千万不要掉以轻心。

　　根据世界卫生组织的调查显示，腹泻的致死率仅次于肿瘤、心脑血管病、糖尿病，高居各种疾病死亡率的第四位。常见的腹泻为什么会那么危险？腹泻了我们又该怎么处理，该不该吃药呢？

　　拉肚子也可能后果严重？没错！

　　腹泻问题之所以不容小觑，是因为会引起多种并发症

　　1.脱水、酸中毒

　　腹泻会造成体液大量流失，引起脱水；脱水时尿量减少，体内酸性代谢产物不能及时排出，长期蓄积在体内，会出现电解质失衡、酸中毒症状。

　　2.低血糖

　　腹泻时通常会出现食欲下降，易造成能量摄入不足，当体内没有可以转化为血糖的肝糖原时，容易出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。

　　3.心脑血管疾病

　　腹泻时，人体会流失大量的水分及钠、钾、钙等元素，导致血液黏稠度增加，易形成血栓，增加心肌梗塞、中风、猝死等发病率。

　　4.加重肠胃疾病

　　长期腹泻会导致肠道黏膜屏障受损，肠道的抗病能力减弱，出现慢性炎症，在一些代谢产物及细菌酶的作用下，易导致胃病复发，或形成肠息肉、溃疡等疾病。

　　拉肚子要不要吃药？很多人都做错了！

　　大多数人在腹泻的时候采取的第一种措施就是吃止泻药，这并不正确

　　1.一天腹泻不超过三次，不必急着吃止泻药

　　如感染导致的腹泻，前期可以借腹泻排出一部分有害物，对人体有一定好处。若一开始就服用止泻药易掩盖病情，反而影响医生判断；但在腹泻急性期，炎症、高烧等症状明显，或排便带血时，建议及时就医。

　　2.吃抗生素不一定会有效果

　　引起腹泻的原因有很多，有些并不是吃抗生素就有效果的。如病毒引起的腹泻，如果擅自使用抗生素，不但不能缓解病情，还易扰乱胃肠道正常菌群，加重症状。

　　3.药物混用，可能加重腹泻

　　止泻药不管用，我再吃点抗生素。你以为药效翻倍，却可能加重腹泻。因为止泻药的吸附能力会作用于抗生素，使胃粘膜吸收药效的能力下降，影响疗效；还可能导致肠道出现新的耐药菌。出现腹泻，千万不要擅自用药，及时就医，按医生的嘱咐用药或治疗。

　　一旦遭遇腹泻，首要任务是对付脱水，最常见的办法是多喝水！除了预防脱水，还要预防电解质紊乱的发生。至于是否需要吃药，最好咨询医师。

　　来源：据健康时报等