许多人吃药后发现效果不好，习惯性给自己加量。特别是在重要工作、长假前出现感冒、头痛等“小病”，为了不影响工作和出行计划，人们往往会自己加大药量或增加服药种类。其实这种做法效果并不好，还可能增大药物副作用。

　　多吃一种同类药，副作用可能更大。目前市面上常见感冒药中，大多主要用来缓解发热和头痛，但大量使用会伤肝。吃多种含此成分的感冒、止痛药，并不一定加快症状的好转，反而会加重对肝脏的损伤。

　　自己加量效果不一定会更好。很多人认为多吃点药，就会好得更快。事实上，药物的剂量都是经过临床验证的安全、有效剂量，药效并不会单纯随着药量增大而成倍增加。吃得过多，超过了肠道的吸收限度，疗效并不会增大，反而会增加发生不良反应的风险。