国家市场监督管理总局 国家药品监督管理局 中国健康传媒集团《中国医药报》社主办

春天养肝 情志调养是关键

作者:2019-02-28来源:人民网
在情志上,春天要让自己的意志生发,而不要使之抑郁,应做到心胸开阔、乐观愉快,一定要让情志生机盎然。只能助其畅达,而不能剥夺,只能赏心怡情,绝不可抑制摧残。

  在情志上,春天要让自己的意志生发,而不要使之抑郁,应做到心胸开阔、乐观愉快,一定要让情志生机盎然。只能助其畅达,而不能剥夺,只能赏心怡情,绝不可抑制摧残。

  

  广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁称,春季应肝气,肝气旺则易怒,遇事需戒怒。因为怒不仅伤肝脏,还伤心、伤胃、伤脑等,从而导致各种疾病。

下一条

相关链接

热点推荐

订阅

栏目: