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一瓶防晒用一年 你不晒黑谁晒黑
防晒是护肤流程中很重要的一个步骤。做好防晒和保湿,皮肤看上去会比同龄人年轻好几岁。日常生活中,最常见的防晒手段当然是涂抹防晒乳霜,要怎样挑选适合自己的防晒乳霜呢?
挑选防晒乳霜需3看
一看SPF和PA。SPF针对的是UVB,表示防晒红、晒伤的能力;PA针对的是UVA,表示防晒黑晒老的能力。白种人容易晒红、晒伤,但不容易晒黑,所以欧美的防晒乳霜更看重SPF;但是对于黄种人来说,我们的皮肤容易被晒红、晒伤,也容易晒黑,所以PA和SPF一样重要。对于日常通勤族来说,SPF应不低于20,PA至少两个加号;如果是外出旅游,相应的防晒倍数要更高。
二看防晒乳霜配方中的防晒剂成分。防晒乳霜配方中用到的防晒剂成分特别是防UVA的成分信息可以在一些平台上查询。目前防UVB的成分比较多,技术上也很成熟,所以高SPF很容易做到。相比之下,防UVA的成分比较少,技术也要逊色不少;一般来说,防UVA的成分至少要有两种,其防护力才比较到位。
常见的防UVA的成分有氧化锌、二乙氨基羟苯甲酰基苯甲酸己酯、双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪、亚甲基双-苯并三唑基四甲基丁基酚;此外还有丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷,是最早商业化的防UVA的化学防晒剂,但是它不稳定,配伍性也不好。
防UVB的成分比较多,最常用的是甲氧基肉桂酸乙基己酯,几乎90%以上的防晒乳霜都会有它的身影;其他常见的还有二氧化钛、胡莫柳酯、奥克立林、水杨酸乙基己酯等。
三看肤感。比如有些防晒乳霜含有乙醇(也就是酒精),用了会觉得拔干,或者涂抹防晒乳之后再上妆结果搓泥,这些都要试过才能确定。为了避免不良反应,在购买之前尽量小面积试用产品,因为防晒乳霜中的一些成分对皮肤会有刺激。
防晒乳霜一次用多少?
现行《化妆品安全技术规范》采用了国际通用的标准,规定标准用量是2mg/cm²,在测试防晒产品的SPF时就按照这个用量来涂抹。
我们怎样用这个数据来指导防晒霜的正确用量呢?正常成年人的面部皮肤面积大概是360cm2~440cm²,取平均值400cm²,乘以标准用量2mg/cm²,很容易就算出防晒霜每次在脸上的用量是800毫克,也就是0.8克。所以一瓶50克的防晒霜如果每天用一次,大概62天就要用完。
如果防晒霜的规格不是质量而是体积,例如50毫升,可以认为它的相对密度近似为1,50毫升约等于50克,所以也要在62天内用完。
上面的分析数据仅仅局限在面部,如果加上脖子和四肢,那用量就更多了。
防晒霜用量不足会怎么样?
防晒霜标注的SPF值是指防晒霜用于皮肤上的涂抹量为2mg/cm²的标准来测定的。如果没有达到这个标准用量,防晒霜就达不到我们想要的防护水平。
皮肤科专家认为,SPF值与防晒霜用量的关系呈指数关系,如SPF16的防晒霜用量为0.5mg/cm²时,实际效果降为SPF2。所以,那些一边用着高倍数的防晒霜,一边吐槽被晒黑的小仙女,很大一个原因就是防晒霜的量没有用足。
选择合适的太阳伞也很重要
伞分成两种,一种是没有涂黑胶的普通雨伞,它的正反两面是一样的,打开后对着太阳可以明显感觉到有光线漏过来。这种伞的防护效果大家可想而知了。
如果对防晒性能有要求的,就要买有涂层(如黑胶或者银胶)的防晒伞。它可以有效阻挡来自正面的阳光,配合有沿的帽子和口罩,可以达到相当好的防护效果,而且在下雨天也可以当做雨伞,一物两用。选择的标准很简单,最关键的是UPF(防晒指数)要大于40,其次就是要轻便舒服、美观大方、方便携带。(安安科普供稿)
(责任编辑:庞雪)
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