每年11月12日是世界肺炎日进入秋冬时节气温起伏大空气干燥是肺炎高发季节

　　肺炎是细菌、病毒、支原体等病原体侵袭肺部引发的炎症。老人、婴幼儿，以及高血压、糖尿病、慢阻肺等慢性病人群属于高危群体，部分老年人发病不发烧，症状隐匿，很容易当成普通感冒耽误治疗。

　　肺炎的症状有哪些？哪些情况需紧急就医？

　　肺炎的症状包括发热、咳嗽、咯痰、胸痛等，严重时可能会出现呼吸困难、发绀（皮肤、口唇青紫）、神志模糊等症状。如果出现胸痛、呼吸困难等症状一定要及时就医。

　　老年人尤其要警惕“沉默性肺炎”——部分老人起病不发烧、不咳嗽，容易漏诊。家人应重点观察：精神状态是否变差（嗜睡、反应迟钝）、食欲是否骤降、安静状态下呼吸是否明显增快。有条件的家庭可为老人、慢病患者常备指夹式血氧仪。

　　肺炎与感冒有哪些区别？

　　很多人将肺炎误认为“重感冒”而硬扛，结果延误治疗。其实，两者症状有明显区别，掌握以下几点帮助快速分辨：

　　1.发热

　　肺炎多为持续高烧（38.5℃以上），服用退烧药后可能暂时降温，但易反复，持续时间较长（通常超过三天）；普通感冒多为低烧（38℃以下），持续时间较短（多为1至2天）。

　　2.咳嗽

　　肺炎初期多为干咳，后期可能出现咯痰，部分患者痰中带血丝，咳嗽频繁剧烈，甚至引发胸痛；普通感冒通常咳嗽轻微，少痰或无痰。

　　3.呼吸异常

　　肺炎患者呼吸急促、困难，日常活动如走楼梯可能气喘吁吁；婴幼儿可能出现鼻翼扇动、呼吸时胸口凹陷等情况。普通感冒患者呼吸一般正常。

　　4.全身症状

　　肺炎和感冒都可能伴有乏力、食欲不振、精神差等症状。老年人感染肺炎后可能不出现高烧，但会出现意识模糊、嗜睡等表现。

　　冬季该如何预防肺炎

　　1.做好个人防护

　　勤洗手，咳嗽或打喷嚏时，用手肘遮口鼻；少去人群密集场所，如必须前往，务必佩戴好口罩。

　　2.注意保暖

　　冬季气温较低，室内外的温差较大，外出时多穿衣服，防止呼吸道由于经受剧烈的温度变化而丧失抵御病毒与细菌的能力。

　　3.保持健康习惯

　　均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等，保证蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入；适度运动，增强免疫力，戒烟限酒，减少对呼吸道的刺激和损害。

　　4.保持环境清洁和通风

　　开窗通风，让室内空气保持清新，减少室内细菌、病毒滋生；定期清洁家具、地面等，保持居住环境的整洁。

　　5.接种疫苗

　　据中国疾控中心建议，老年人可接种23价肺炎球菌多糖疫苗，13价肺炎球菌结合疫苗主要适用于婴幼儿，5岁以下儿童和60岁及以上老年人是肺炎球菌感染的高风险人群；流感疫苗建议每年接种一次，可与肺炎球菌疫苗同时接种（不同部位）。

(责任编辑：宋佳薇)