今年读大一的女孩刘某，平时学校寝室拥挤嘈杂，每晚都要戴着耳机听音乐才能入睡，半月前无意中发现自己的一侧听力明显下降。在医院接受纯音听阈测试后，被诊断为左耳轻度神经性聋。34岁的陈先生，今年春节燃放爆竹后，忽然出现双耳重听伴耳鸣，尤其在寂静的环境中，耳道里的声音犹如隧道里奔驰的火车。经听阈测试，被确诊为双耳中重度神经性聋……在哈尔滨市第一医院耳鼻喉科诊室，这种噪音性耳聋的患者比比皆是，并且越发呈现出年轻化趋势。

　　噪声就是人们不需要的声音

　　根据WHO发布的《世界听力报告》，全球约有15亿人患有听力损失，其中至少4.3亿人需要康复干预。若不加以控制，预计到2050年，这一数量可能会增加到25亿。听力损失在我国的发病率也很高，据推算，目前我国听力减退人数高达2亿，听力残疾者达7000万，约占全国残疾人数的30%以上。

　　中国医师协会黑龙江省耳鼻咽喉分会常委、哈尔滨市第一医院耳鼻咽喉科主任王玮，以及黑龙江省医师协会眩晕专业委员会常委、市一院耳鼻喉科主任医师吕德华指出，因噪音所致的听力损伤病例正在快速增长，尤其对青少年危害较大，亟须唤起人们的充分认知和高度重视。

　　日常中，人们每天都会听到来自自然界和人类社会中的各种声音，有的美妙动听；有的吵闹混杂。那么，噪声的概念是什么？用一句话概括：“噪声就是人们不需要的声音。”换句话说，当你在专心致志地学习时，或者即将进入甜美的梦乡时，无论是悦耳的钢琴声还是“摩托车炸街”所带来的“滚滚惊雷”，都属于噪音。

　　如同“小偷”般的噪音无孔不入

　　根据最新《噪声污染防治法》，噪声主要分为四类：建筑施工噪声、工业噪声、道路交通噪声和社会生活噪声，后两者是城市市民遭遇到的最主要的噪声来源。噪音性耳聋，就是处于长期反复噪音暴露的环境，或在一次长时间的强大噪音暴露中，所造成的感音神经性耳聋。听力损失程度与音量和暴露时长密切相关，一般声音的强度超过85-90分贝，即会伤及耳蜗，使听力逐步“滑坡”。依据相关标准，通常声音强度每增加3分贝，允许的暴露时间将减少一半。若噪声级达到140分贝时，无论暴露时间多短，均会产生听力损害。

　　在一些特殊场合，如开山放炮、定点爆破楼体等一次较强的爆炸声超过110分贝时，容易诱发急性噪音性耳聋，也称为爆震性耳聋。而长期在纺织厂、机械厂劳动，或在建筑工地开铲车、升降机、大型渣土车的人，长期处于一定强度的噪音环境下，这些人群的听力往往每况愈下，受损严重。此外，日常生活产生的噪声也很容易对耳聋形成“温水煮青蛙”的效应。喜欢出入KTV娱乐厅、音乐酒吧等场所，或者整天戴蓝牙耳机、长时间接打电话的人，其正常听力也常常被悄悄“偷走”。

　　以佩戴蓝牙耳机为例。有人认为戴上蓝牙耳机既不影响他人又可避免外界干扰，但如果在噪音环境下使用，会不自觉地调大音量，在较大分贝的持久冲击下，很容易造成内耳毛细胞死亡，导致听力减退，甚至造成感音神经性耳聋。与蓝牙耳机类似，居家生活中也有许多潜在的容易忽略的噪声隐患，如吹风机、小型吸尘器等小件电器，对噪声性耳聋的累积效应不可小觑。还要提醒的是，噪声在伤害听力的同时，对心血管、胃肠道、心理健康也十分不利，应高度警惕。

　　防范噪音，听听专家的建议

　　听力下降威胁着各年龄段的人群，造成的伤害更是贯穿一生。经常接触噪音的人应定期检查听力，一旦发现问题要及时解决。有种测试听力的简便方法叫“前后对比检测法”：就是在听MP3之前，先将音量调到自己勉强听得到的最小音量，当听了一段时间歌曲后，如无法再听到开始调节的最小音量，那就说明当事者的听力已处于暂时性损害的程度。还有和他人说话时听不清楚，让对方重复一遍或反复几次；与他人交流时，总是漏掉部分谈话内容。这样的情况，就要及时去医院就诊了。

　　当前，对噪音性耳聋尚无有效的治疗手段，主要是“防护”二字。建议平时尽可能躲开噪音环境，少去KTV等高分贝噪音场所，避免接触过强的声音；不可长时间戴耳机或用较高的音量听歌曲；每次打电话时间控制在三至五分钟。另外，夏季临街的房屋尽量少开窗；居室内电视机、录放机、收音机音量不宜过大；冰箱不要放在卧室里；烧菜、煮饭开启油烟机时，尽量佩戴好耳罩。

　　如有听力下降时，可给予血管扩张药，以改善内耳循环；而维生素A、维生素E，有利于增强内耳细胞代谢功能；应用维生素B1、维生素B12、甲钴胺等神经营养药，也有不错的效果。

　　为了提高防范意识，减少噪声危害，每年的4月28日被定为“国际噪声关注日”。“事实上，我们应该把每一天都当成‘噪声关注日’，牢牢守护听力健康的根基！”呼吁大家行动起来，从自我做起，不要沦为噪声的源头和散播者，努力在公共场合创造安静、文明和舒适的环境。（衣晓峰 江丽波）

(责任编辑：宋佳薇)