贫血作为一种在儿童中普遍存在的健康问题，往往未受到足够的重视。其实贫血不仅影响孩子的身体发展，还可能影响其认知功能和学习能力。家长需要了解贫血的相关知识，以便采取正确的应对措施，保障孩子们的健康和全面发展。

　　什么是贫血？

　　贫血是一种血液疾病，其特征是血液中单位体积内红细胞数目、血红蛋白量、红细胞比容的值低于正常标准，或至少其中一项明显低于正常值。低水平的红细胞或血红蛋白会导致身体组织和器官无法获得足够的氧气，从而影响正常功能和健康。

　　儿童贫血分类

　　根据血红蛋白和红细胞的数量，贫血可分为四个不同程度：轻度、中度、重度及极重度。这种分类有助于医生准确评估贫血的严重性和采取相应的治疗措施。

　　根据病因与发病机制，儿童贫血主要分为三大类：一是红细胞或血红蛋白生成不足，例如铁、叶酸或维生素B12缺乏引起的贫血；二是骨髓造血功能障碍，如某些遗传性疾病所导致的；三是感染、炎症或某些毒素（如铅）暴露引起的贫血。这一分类有助于理解贫血的根本原因，从而提供更针对性的治疗方案。

　　儿童贫血症状

　　儿童贫血的症状和病因关系紧密，且受贫血程度、发病速度、血液总量变化及患病年龄等多种因素的影响。常见症状包括面色苍白，睑结膜、口唇黏膜、甲床呈苍白色，食欲不振、恶心、腹胀或便秘，精神不振、注意力不集中等表现，年长儿还可出现头晕、耳鸣等症状。如果病程时间长，会出现营养低下、体格发育落后，甚至出现呼吸心率增快、动脉压升高、毛细血管搏动，重度贫血失代偿时，还可诱发心力衰竭。慢性贫血由于机体具有一定的代偿能力，其临床症状可能不那么明显，因此容易被家长忽略。这种情况下，细致的观察和及时的医学检查变得尤为重要。

　　儿童贫血治疗

　　儿童贫血的治疗必须建立在准确诊断病因的基础上。若贫血由骨髓增生低下导致，如再生障碍性贫血，规范的免疫联合治疗至关重要，必要时考虑骨髓移植。如是营养性贫血治疗包括以下几方面：

　　保证平衡膳食，多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米等。

　　饮食营养要合理，食物多样化，不要偏食，饮食要有规律、有节制，忌食辛辣、生冷不易消化的食物。

　　铁易在酸性环境被吸收，还要多吃富含维生素Ｃ的食物，如：菠菜、猕猴桃、西红柿、菠萝、草莓和柑桔。

　　茶中的鞣酸、咖啡中的多酚类物质会抑制铁质吸收，因此生长发育中的儿童及缺铁性贫血患者不宜饮茶或咖啡。

　　必要的时候给予药物治疗，注意不要同时补充钙剂和锌剂，铁和钙、锌均是阳离子，相互之间有竞争作用，影响吸收。

　　作为家长，需要时刻关注孩子的成长过程中的表现，提高对贫血症状的警觉性，早期识别和治疗是减轻贫血对孩子影响的关键。一旦发现异常应及时求医，配合专业医生的检查、治疗和建议，以确保孩子健康发展。（福建省浦城县南浦街道社区卫生服务中心防疫室 罗春梅）

(责任编辑：常靖婕)