妊娠期糖尿病（GDM）是指在妊娠期间发生的糖尿病，随着生活方式的改变和饮食结构的调整，GDM的发病率逐年上升，对母婴健康构成威胁。因此，对妊娠期糖尿病患者进行身体状况监测与护理显得尤为重要。本文将就妊娠期糖尿病患者的身体状况监测与护理进行科普。

　　一、妊娠期糖尿病的危害

　　妊娠期糖尿病对母婴健康的影响不容忽视，对于孕妇，GDM可能导致流产、早产、羊水过多、感染等并发症。对于胎儿，GDM可能导致巨大儿、胎儿畸形、新生儿低血糖等并发症。因此，对妊娠期糖尿病患者进行身体状况监测与护理至关重要。

　　二、妊娠期糖尿病患者的身体状况监测

　　1.血糖监测：妊娠期糖尿病患者需要定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后1小时和餐后2小时血糖。通过血糖监测，可以了解患者的血糖水平，为调整饮食和胰岛素治疗方案提供依据。

　　2.尿糖监测：尿糖是反映血糖水平的重要指标，妊娠期糖尿病患者需要定期监测尿糖，以了解血糖控制情况。

　　3.体重监测：体重是反映孕妇营养状况的重要指标，妊娠期糖尿病患者需要定期监测体重，以了解饮食控制情况。

　　4.血压监测：妊娠期糖尿病患者容易出现高血压，因此需要定期监测血压，以了解血压控制情况。

　　5.其他指标监测：如肝肾功能、血脂等指标也需要定期监测，以了解患者的整体健康状况。

　　三、妊娠期糖尿病患者的日常管理

　　1.合理饮食，妊娠期糖尿病控糖目标：妊娠期血糖应控制在餐前及餐后2小时血糖值分别小于等于5.3mmol/L和6.7mmol/L，夜间血糖不低于3.3mmol/L。妊娠期糖化血红蛋白宜小于5.5%。在怀孕期间，尽量避免孕妇的体重增长过快。

　　2.坚持进行合理的运动：进行适当的运动锻炼能够有效的控制孕妇的血糖水平，在餐后患者可以适当进行一些运动，比如散步等，适当的运动能够增加孕妇机体对胰岛素的敏感性，能够有效的降低孕妇的血糖水平，但应尽量避免进行剧烈的运动。

　　3.定期检测血糖：自我检测血糖水平的变化，孕妇每天都需要测量自己体内的血糖水平，尤其需要测量空腹血糖以及餐后血糖，且需要定期到医院进行检查。

　　4.合理使用药物：孕妇经过饮食和运动管理，妊娠期血糖多数能控制正常，若血糖控制达不到上述标准时。应及时加用胰岛素或口服降糖药物进一步控制血糖，以保证胎儿发育正常。

　　四、妊娠期糖尿病患者的护理

　　1.饮食护理：妊娠期糖尿病患者需要遵循医生建议的饮食方案，控制碳水化合物的摄入量，增加蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的摄入量。同时，要保持饮食均衡，避免暴饮暴食。

　　2.运动护理：适当的运动有助于降低血糖水平。妊娠期糖尿病患者可以在医生指导下进行适当的运动，如散步、瑜伽等。但要注意避免剧烈运动，以免对胎儿造成不良影响。

　　3.心理护理：妊娠期糖尿病患者容易出现焦虑、抑郁等心理问题。医护人员和家人要给予关心和支持，帮助患者保持积极的心态，增强战胜疾病的信心。

　　4.用药护理：对于病情较重的妊娠期糖尿病患者，医生可能会给予胰岛素治疗。患者在使用胰岛素时，要遵循医生的指导，正确使用胰岛素注射器，并注意观察胰岛素的不良反应。

　　5.并发症预防护理：妊娠期糖尿病患者容易出现流产、早产、感染等并发症。医护人员和家人要密切关注患者的身体状况，及时发现并处理并发症的先兆。同时，要保持患者个人卫生，预防感染的发生。

　　五、总结

　　妊娠期糖尿病患者的身体状况监测与护理对于母婴健康至关重要，通过定期监测血糖、尿糖、体重等指标，以及合理的饮食、运动、心理和用药护理，可以帮助患者控制病情，降低并发症的发生风险。同时，医护人员和家人要给予患者关心和支持，帮助她们度过这一特殊时期。（聊城市茌平区杜郎口中心卫生院/刘春）

(责任编辑：宋莉)